もっと自分を大切にしていいんだ、と気づけたことが一番の収穫でした。 これまで、自分で自分を追い込んで、必死に努力して結果を出す、という方法で受験や就活を乗り越えてきたので、「頑張ること=辛いのを我慢すること」と無意識のうちに決めつけていたように思います。 セッションを通じて、一生懸命頑張ることと、自分の気持ちを大切にすることは、相反するものではないことに気づきました。むしろ、自分の気持ちに向き合って、モチベーションを上げる工夫をすることで、より真剣に物事に取り組めるようになることは、書いてみると当たり前ですが、一人ではなかなか気づけなかったように思います。 また、自分が細かいところを気にしすぎる性格であることを認識できたのはよかったです。多少行き当たりばったりくらいでちょうどいいんだ、と思うようになってから、決断するのが楽になりました。 キャリア相談のつもりで受講しましたが、目指すものが決まった以上にたくさんの学びがありました。ありがとうございました。